A continuación vamos a preguntarle acerca de aquellos acontecimientos estresantes que le hayan ocurrido en los últimos dos años. Marque con una cruz aquellos que le haya ocurrido y valórelo según la importancia que haya tenido para usted atendiendo al siguiente baremo:
Importancia Personal:
Nota para el evaluador Valoración: Multiplica su puntuación por el valor del suceso, suma todos los resultados y aplica estas conclusiones: - Menos de 500 puntos implica haber soportado poco estrés - Entre 500 y 1000, el nivel de estrés es similar a la media de las personas - A partir de 1000, alto nivel de estrés
(SOLO PASAR SI ESTA TRABAJANDO) Se complementan ZKPQ y ERCTA-a
Marca la opción que más se adapta a tu persona.
Nota: Información para el evaluador Patrón tipo A: Puntuación de más de 24, es patológica. No Patrón tipo A: Puntuación entre 0 y 19. Rasgos y posibilidad de riesgo a padecerlo: Puntuación entre 20 y 23.
Puntuación de 1 a 5: Rango entre 7 y 35.
Dos subescalas: 1. ORIENTACIÓN AL TRABAJO POSITIVA: Factor 1: ítems 2, 4 y 7 (actividad, metas profesionales y atención al trabajo). 2. TENSIÓN NEGATIVA CON EL TRABAJO (TENSIÓN LABORAL): Factor 2 (estrés, perfeccionismo, competitividad y vida acelerada). Ítems 1,3,5 y 6. El ítems 8 se evalúa a parte pero suma en TENSIÓN NEGATIVA CON EL TRABAJO.
Esta escala luego debe asociarse a la puntuación de AGRESIVIDAD del ZKPQ: Una puntuación elevada en las dos: Alto riesgo cardiovascular.
Puntuación elevada en AGRESIVIDAD: Alto riesgo, orientación y consejo destinado a disminuir tensiones en general Puntuación elevada en ERCTA: No tan importante. Consejos laborales. Puntuación baja en ERCTA y ZKPQ: Bajo riesgo desde el punto de vista de personalidad. Muy Complejo de interpretar. Se aconseja la evaluación por un psicólogo con experiencia.
Nota: Información para el evaluador De la escala ZKPQ sólo se han seleccionado los ítems correspondientes a la subescala de agresividad.
INSTRUCCIONES: A continuación le presentamos una serie de frases pensadas para describir características de uno mismo. Léalas y decida si es adecuada o no en su caso. Si está de acuerdo con el contenido de la frase responda VERDADERO (V) y si no está de acuerdo (es decir, en su caso es lo contrario, o no le define bien la frase) responda FALSO (F), marcando con una cruz la casilla correspondiente en el margen derecho de la página.
Escala de Agresividad Forma de corrección: Cálculo punt. Direct.: Puntúa 1 si la contestación del suj. Coincide con la siguiente serie: 3V, 11V, 16F, 21F, 31F, 36V, 42V, 47V, 57F, 62F, 67V, 72V, 77V, 86F, 91V, 97V. Nota t: Punt. Directa del sujeto-Media ref. / Desv ref. x 10 + 50
Para la nota t se compara con una banda de normalidad que va de 40 a 60. Puntuaciones por encima de 60 puntúa agresividad. Puntuaciones por debajo de 40 puntúa apacibilidad. Entre 40 y 60 está en niveles de agresividad dentro de la media de normalidad.
En esta sección se incluyen preocupaciones que el paciente considera lógicas en su contexto, pero que le atormentan y ocupan el primer plano de su conciencia de forma persistente, a pesar de los esfuerzos que el sujeto realiza.
Nota: Si tiene alguna enfermedad grave no pasar este cuestionario.
Si hay sugerencias de obsesiones o compulsiones, continuar. Si las tres respuestas son negativas no continuar con esta prueba.
NOTA: VALORACIÓN DE LA ESCALA Se valora: La intensidad de las Obsesiones, Compulsiones y las Dudas obsesivas. Intensidad. Nerviosismo si bloquea sus síntomas. Frecuencia. Efecto incapacitante. Duración. Valoración Global.
(Continuar si hay sospecha de una excesiva preocupación)
(Aunque piense que la enfermedad no es grave)
NOTA: VALORACION DE LA ESCALA DE HIPOCONDRIASIS Debe ponerse en relación con es estado de salud del paciente. Se incluyen aquí la convicción del paciente de tener una enfermedad imaginaria, la preocupación excesiva por pequeñas molestias... Si hay enfermedad física, no debe darse un puntaje patológico, a menos que se compruebe que la implicación que hace el paciente es desproporcionada. Si hay duda, debe puntuarse con un 1. Un paciente que se afecta exclusivamente por un síntoma, que a su vez es de origen psicológico, deberá puntuarse aquí y en la sección de síntomas somáticos.
Se valora: Miedo o creencia de tener una enfermedad. No cree las explicaciones médicas. Frecuencia. Preocupación obsesiva. Efecto Incapacitante. Duración. Valoración Global.
(Ej: 5/28, es decir, la regla dura 5 días y viene cada 28)
(síndrome de tensión premenstrual)
Para poder valorarlo es necesario introducir las contestaciones de las primeras 9 preguntas en el test informatizado disponible en la Web http://bcra.nci.nih.gov/brc/ El sistema realiza un informe de forma automática indicando el porcentaje de probabilidad de tener cáncer de mama en los próximos 5 años y durante su vejez en relación con la población general de EEUU. No está por el momento validado en España ni adaptado a la población Española, pero es una referencia interesante.